Chia sẻ cách giảm mỡ bụng bằng muối siêu nhanh

05:50 ngày 05/4/19 trong  Làm đẹp
Béo bụng làm bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày, thậm chí mỡ thừa tích tụ nhiều ở bụng còn khiến cơ thể dễ gặp phải những căn bệnh như: Bệnh tim mạch, Gout, tiểu đường,… Nếu bạn vẫn còn đang loay hoay tìm cách làm thon gọn vòng eo thì tại sao không thử ngay cách giảm mỡ bụng bằng muối, chắc chắn sau 2 tuần bạn sẽ nhìn thấy sự thay đổi trên chính cơ thể của mình.

Tại sao chườm muối lại có tác dụng giảm mỡ bụng?

Trong thành phần của muối có các cation (dương) và nation (âm) có tác dụng cân bằng sự sống trong cơ thể. Xem thêm tại ( sibetech.vn ) . Khi làm nóng muối để chườm lên thành bụng, các hạt muối sẽ hoạt động theo cơ chế trao đổi giữa cation và nation như một chất điện phân, từ đó kích thích đẩy mạnh quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

+ Bạn nên áp dụng công thức này 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất và nên thực hiện sau bữa ăn tối khoảng 1 giờ đồng hồ.

+ Mát xa bụng bằng muối nóng (có thể kết hợp cùng một số nguyên liệu khác) giúp cơ thể đào thải, loại bỏ độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn cản quá trình tích tụ mỡ, giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả.

+ Bọc hỗn hợp muối gừng vào chiếc khăn mỏng, chườm xong quanh khu vực tích tụ mỡ bụng. Xem thêm ( Giảm mỡ bụng ) . Chú ý xoa đều tay, nhẹ nhàng, liên tục cho đến khi nguội hẳn để đam lại kết quả tốt nhất.

+ Công thức này nên được thực hiện 2 lần/tuần.

Lưu ý khi áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối

Hầu hết những cách giảm mỡ bụng bằng muối đều rất hiệu quả và an toàn, nhưng bạn cần phải lưu ý những điều sau:

– Kết hợp chườm muối với chế độ ăn nhiều rau, tập thể dục để vừa giảm lượng mỡ thừa và đốt cháy mỡ bụng.
- Dùng khoảng 1kg muối hột rang đến khi muối nóng đều rồi tắt bếp.

- Để khoảng 10 phút cho muối nguội bớp, cho muối vào khăn mỏng bọc lại.

- Tiếp đến chườm muối lên bụng kết hợp với massage theo chiều kim đồng hồ và từ dưới lên.

- Thao tác đến khi nào muối nguội hẳn thì dừng lại, thực hiện việc này 2-3 lần 1 tuần sau bữa ăn khoảng 1 tiếng là hiệu quả nhất.

Lưu ý: Nên sử dụng muối hột không dùng muối iot vì muối hột giữ nóng lâu hơn.

Giảm mỡ bụng bằng muối và chanh
Nếu không có thời gian dành cho việc chuẩn bị muối rang và massage, bạn có thể lựa chọn cách khác nhanh hơn nhưng cũng không kém phần hiệu quả để giảm cân với muối. Ví dụ như uống một cốc chanh muối ấm ngon lành chẳng hạn. Tác dụng của chanh muối giúp đốt cháy mỡ, tiêu hủy mỡ trên cơ thể nhanh hơn.

Đổ muối gừng vừa rang xong ra khăn mỏng bọc lại rồi chườm lên bụng kết hợp với massage.

Thực hiện đến khi nào nguội hẳn, thực hiện mỗi ngày sau bữa ăn khoảng 30 phút để đạt hiệu quả cao.
Muối và giấm táo
Trong giấm táo có chứa khoảng 20 loại axit amin, đặc biệt là axit Acetic có tác dụng kích thích Protein tiêu hoá nhanh hơn, hỗ trợ các hóc môn tăng trưởng phá vỡ tế bào mỡ từ đó giúp tan mỡ bụng hiệu quả.

Ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp cho đến khi có màu sẫm
Kế tiếp, bạn đổ muối hạt vào chảo, đảo cùng ngải cứu khoảng 2 phút cho đến khi hỗn hợp có màu vàng đen
Đổ hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày rồi bọc lại.
Thực hiện chườm muối rang lên bụng, chườm đều và nhẹ nhàng. Xem thêm tại ( sibetech.vn ) . Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa vùng bụng.

3 Một vài lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng muối:

- Muối được sử dụng phải là muối sạch, càng nguyên chất càng hiệu quả.

- Nếu vùng bụng đang có vết trầy xước hay vết thương hở thì đợi vết thương lành hẳn hãy thực hiện.

- Không chườm muối lên bụng lúc muối còn quá nóng sẽ gây bỏng, vì vậy nên để muối gang dịu lại còn ấm ấm hãy chườm lên bụng.